まだまだトレーニングが必要だけど

時々フッとネガティブになる時がある。
だけど、大丈夫。なんとか自分で払拭できている。
今までは、小さなことに敏感に反応していて、自分を疲れさせていた。
でも、最近では、ネガティブなことはできるだけ反応するのはやめたんだ。
疲れるからね。

まぁ、昔は常に警戒してた。すべての人を警戒してた。
こと人は必ず私を傷つけるだろうって。
本当に嫌な性格だったわ。

でも今は、そういうことはすべて私の思い過ごしだったって考えるようにしてる。
確かに嫌なことはたくさんあると思うけど、いいことも必ずあるって信じるようにしている。
でも案外そんな感じなんだよね。
嫌なことがあっても、次には嬉しいことがあったりね。
ほんの些細なことだけど。

でもさ、先生もそうだしホームスティのお母さんもそうだけど、
一言皮肉を言ったりするんだよね。英語あんまりわからないと思ってるんだろうかしら?
でもさ、それもその人の問題なのよね。
家でなんかあったとか、彼氏となんかあったとか、そいうことなのよ。
だから、私とは全然関係ないの。
やっぱり、そいう考えは正しいと思うの。

まだまだトレーニングが必要だけど、いつも心おだやかにいれるように
これからも心がけていきたいと思う。

大丈夫。今の私だったら、なんとかがんばれる。
ありがたいよね。本当に。

Jan.11.2018

by VIVIEN5 | 2018-01-12 15:41 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

世界は君を待っているよ!


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