まだまだトレーニングが必要だけど

時々フッとネガティブになる時がある。
だけど、大丈夫。なんとか自分で払拭できている。
今までは、小さなことに敏感に反応していて、自分を疲れさせていた。
でも、最近では、ネガティブなことはできるだけ反応するのはやめたんだ。
疲れるからね。

まぁ、昔は常に警戒してた。すべての人を警戒してた。
こと人は必ず私を傷つけるだろうって。
本当に嫌な性格だったわ。

でも今は、そういうことはすべて私の思い過ごしだったって考えるようにしてる。
確かに嫌なことはたくさんあると思うけど、いいことも必ずあるって信じるようにしている。
でも案外そんな感じなんだよね。
嫌なことがあっても、次には嬉しいことがあったりね。
ほんの些細なことだけど。

でもさ、先生もそうだしホームスティのお母さんもそうだけど、
一言皮肉を言ったりするんだよね。英語あんまりわからないと思ってるんだろうかしら?
でもさ、それもその人の問題なのよね。
家でなんかあったとか、彼氏となんかあったとか、そいうことなのよ。
だから、私とは全然関係ないの。
やっぱり、そいう考えは正しいと思うの。

まだまだトレーニングが必要だけど、いつも心おだやかにいれるように
これからも心がけていきたいと思う。

大丈夫。今の私だったら、なんとかがんばれる。
ありがたいよね。本当に。

Jan.11.2018

# by VIVIEN5 | 2018-01-12 15:41 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

今を精一杯

今のところは、順調な滑り出し。
授業もなだらかに進んでくれているから、助かる。
クラスメイトは、似たようなレベルだ。
初めは、なんで私ばっかりビリッケツ?って思ってたけど、
それはネガティブな考え方だということがわかった。
クラスには、日本人は私一人だし、みんな優しくて可愛い。
中には、UHに進む生徒もいた。
だから、私にとっては、ありがたい環境かもしれない。
初めからパスできない人たちが集まったわけではないはずだ。
自分がどれだけ頑張ったかだよね。
点数を取って、宿題もこなしていけば、パスはできるはず。
今を精一杯頑張ってみよう。
それだけだ。

他人と比べないで、今の感情を精一杯頑張る。
それでいいと思う。

自分のスキルが上がればそれでいいのだから。

Jan.11.2018

# by VIVIEN5 | 2018-01-12 08:01 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

私のGoal

今、私の中にあるGoalは、アメリカ本土に渡り、新しい自分の人生を切り開くつもり。
そのために、ESOL197をパスして、短大に進む。
短大に進んで、しっかり自信つけて就職するんだ。
将来を見据えて生きるんだ。

彼氏も欲しいのに、全然イメージができない。
結婚もしたいのに、全然イメージができないよ。
自分の子供も欲しいのに、全然イメージできない。
求めちゃいけないのでしょうか?
多分、これに関して、私の中でブロックがかかっているのかもしれない。
そんなに難しいことではないのかもしれない。
私の中のブロックだけの問題かもしれない。
これも、夢では終わらせない。
現実にする。

Jan.6.2018

# by VIVIEN5 | 2018-01-07 19:07 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

楽しみながら、苦しみながら頑張る!

感謝感謝でございます。
このところ、ちょっと情緒不安定気味でした。
でも、日本にいるリカさんや友達のチョジンと話をして気持ちが落ち着きました。

楽しみながら、苦しみながら、頑張る!

そうよね、海外の短大に入って勉強できるんだから、それはチャンスだよね。
そして、お金払ってるんだから、遠慮はいらないって。
なんか、そんな風に言ってもらって、すごく元気でた。

チョジンもすごくたくさんのエネルギーくれた。

本当に、友達って呼べる人ができて嬉しい。
そして、エネルギーもらえてる。
感謝しかありません。

だから、来週から頑張ることにしたのだ!
ありがと〜

Jan.6.2018

# by VIVIEN5 | 2018-01-07 18:39 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

フリータイムの使い方

自分の決めたことを軽んじているのは自分だ。
私が考えたことを信用していないのは、私自身なのかもしれない。
誰かの承認を得なければ自信が持てないのはオカシイね。
自分のフリータイムの使い方がわからないんだよね。
わからないんじゃなくて、自信を持って計画的にできないんだよ。
それって、ダメじゃんね。

土曜日なり日曜日、平日の夜の過ごし方etc
もっと生産的に過ごすようにした方がいいよね。
もっと、一日を充実させることを考えてみようと思う。
もっと、元気に思いっきり行動した方がいいよね。

暗くなっている暇なんてないくらいいろんなこと前向きにやったらいいよ。
本を読む、単語を覚える、スキンケアする、掃除する、手紙を書く、
友達に連絡する、明日の準備をする、日記を書く、家計簿を書く、
エクササイズをする、Hulaの練習をする 宿題をする etc

まぁ、来週から、そんな余裕もなくなるんだろうと思うけど、
週末も寝てばかりいないで、掃除をしたり、エクササイズしたり、
ボキャブラリーを増やしたりね。
いつも思うことだけど、やってみよう。

Jan.6.2018

# by VIVIEN5 | 2018-01-07 12:03 | Hawaii in 2018 | Comments(0)

世界は君を待っているよ!


by vivien5
プロフィールを見る
画像一覧